Sorvete, bolo, brigadeiro, bolacha, bala, chicletes, refrigerante, bom bom, quindim, cocada... Todos estes alimentos são deliciosos! No entanto, é perigoso consumi-los em excesso e você saberá mais porquê.
O consumo excessivo de doces pode matar!
Durante a respiração celular, a glicose, encontrada em doces e alimentos com carboidratos, é degradada, e uma determinada quantidade de energia é liberada nesta reação. Tal energia é armazenada pela célula, sendo utilizada em alguns processos químicos. Esses processos fazem da glicose uma molécula fundamental para os seres vivos! No entanto, o seu consumo excessivo pode ser prejudicial! A partir de uma pesquisa feita em 52 países, foi constatado que 3,16 milhões de pessoas morrem por ano por causa da alta concentração de glicose no sangue!
O excesso de açúcar causa doenças como diabetes, além de transtornos cardiovasculares, como infartos de miocárdio, bem como acidentes vasculares cerebrais (AVC).
Esta questão deve, portanto, ser tratada com prioridade pelo Ministério da Saúde.
Mas nós que estamos atentos a ela podemos dar nossa contribuição, não exagerando nos doces e tendo uma alimentação mais equilibrada.
Fonte Uol - clique aqui e saiba mais!
Aqui vão algumas curiosidades relacionadas a quantidade de calorias em docinhos que pelo menos alguma vez na vida já ouvimos falar:
Biscoito Amandita Lacta: 1 unidade = 42,48 kcal
Bombom Alpino Nestlé: 1 unidade = 72,02 kcal
Bombom Sonho de Valsa: 1 unidade = 113,30 kcal
Bombom Ouro Branco Lacta: 1 unidade = 112,64 kcal
Faça uma boa ação e jogue todas essas calorias para o nosso jacaré:
Impressionante não? espero que tenham gostado logo mais eu posto o vídeo que infelizmente não está querendo carregar ):
Beijinhos Paola
gostei muito do blog meninas continuem assim =]
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